体の巡り・消化– category –

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 出産後、気づけば体がガチガチ…。授乳や抱っこで肩や首はこり固まり、腰も痛い。...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 出産後、足のむくみに悩むママはとても多いといわれています。実際、入院中や退院...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 妊娠中や産後に増える悩みのひとつが「便秘」。私自身も初めての妊娠をきっかけに...