産後つらかったこと– category –

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 出産、本当にお疲れさまでした！嬉しさもある中で、体も心も一気に違う世界に放り...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 産後は授乳や夜泣きでまとまった睡眠がとれず、毎日ヘトヘト…。「赤ちゃんが寝て...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 出産後、気づけば体がガチガチ…。授乳や抱っこで肩や首はこり固まり、腰も痛い。...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 出産後、足のむくみに悩むママはとても多いといわれています。実際、入院中や退院...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 出産を終えてから、鏡を見るたびに「え？こんなところにシミあったっけ？」とドキ...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 産後は抱っこや授乳で同じ姿勢が続き、肩や首のこりに悩むママも多いですよね。私...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 産後、少しずつ育児にも慣れてきた頃。ようやく赤ちゃんとの生活に余裕が出てきた...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 妊娠中や産後に増える悩みのひとつが「便秘」。私自身も初めての妊娠をきっかけに...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 産後は体の変化に気を取られがちですが、実は“歯の健康”もとても大切。歯周病や虫...

この記事は筆者の体験に基づく内容です。 症状の改善や健康維持に関する情報であり、医療行為・治療を目的としたものではありません。 必要な場合は医師にご相談ください。 「産後、髪の毛がごっそり抜ける…」「気分が沈みやすくて、なんだか毎日しんどい...