産後の悩み

産後、少しずつ育児にも慣れてきたころ。ようやく赤ちゃんとの生活に余裕が出てきたのに、突然やってきた「生理再開」。「あれ？...

妊娠中や産後に悩む人が多い“便秘”問題。私もまさにその一人でした。妊娠してからというもの、便秘がちになり、便がカチカチで...

産後、「そろそろ体型戻したいな」と思ってはいても、育児中に自分のための時間をつくるのは本当に難しいですよね。外に出るのは...

1｜はじまりは“夫の歯痛”から。4年ぶりに歯医者へ4年ぶりに歯医者に行った理由は、まさかの“夫の歯痛”でした。ある朝、夫...

「髪の毛がごっそり抜ける…」「気分が沈みやすくて、なんだか毎日しんどい」赤ちゃんのお世話で忙しいなか、髪が抜けるのも、疲...

帝王切開での出産って、体への負担も大きくて、産後のダイエットも思うようにいかないことが多いですよね。キズの痛みや体調、育...

1｜帝王切開後の子育てしんどすぎる帝王切開後の子育て、ほんっっと大変！！歩くたびに、抱っこするたびに傷がズキズキ痛くて…...

1｜薬に頼れないママへ。頭痛が軽くなった私のリアル対策産後の寝不足、肩こり、ホルモンバランスの乱れ…。私は元々、妊娠前か...

はじめに｜帝王切開の傷…見た目も痛みも気になるよね「帝王切開って傷が残るっていうけど、実際どうなの？」「ちゃんとケアしな...

体重は戻ったのに、なぜか体型は戻らない？「母乳育児で自然に痩せるよ〜」「産後2ヶ月で元の体重に戻りました！」……え？全然...